Journal de putri alta, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
49 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
682 kcal Gras: 18,72g | Prot: 32,27g | Glu: 95,77g.   Petit Déjeuner: Roti, Ikan, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Kue Mendut. Déjeuner: Rawon, Ikan, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Snacks/Autre: Tango Tango, Tape Ketan Putih. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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