Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
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110,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1517 kcal
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Gras: 81,17g | Prot: 110,89g | Glu: 88,94g.
Petit Déjeuner: Oliiviöljy, Valio Aamupala 5%, Kartanon Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Maitokolmio Dellariini, Elonen Jyvänen Sekaleipä. Déjeuner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Nauris (Kypsennetty). Dîner: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Nauris (Kypsennetty). Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Columbian Coffee Pudding, Banaanit, Cashewpähkinät. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Henestys
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