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dashsemcat
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20 nov. 20
Journal de dashsemcat, 20 nov. 20
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у меня появились кд впервые за полгода, а вместе и с ними огромный аппетит?можно ли на время приостановить похудение?
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, 20 novembre 2020:
1033 kcal
Gras: 59,06g | Prot: 42,53g | Glu: 83,80g.
Petit Déjeuner:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Жареное Яйцо, Сметана , Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья.
Déjeuner:
Плов с Курицей.
Dîner:
Салат Овощной с Маслом.
plus...
59 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
2 supporteurs
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Commentaires
Во время КД к рациону можно прибавить 200кк
21 nov. 20 par le membre:
Вика Черешня
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