Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2013
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1999 kcal
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Gras: 67,62g | Prot: 178,13g | Glu: 179,54g.
Petit Déjeuner: Bananas, Keebler Original Export Sodas, Fried Egg, Hormel Black Label Maple Bacon, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush, Whole Milk, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme. Dîner: La Banderita Fajita Flour Tortillas, Mashed Potato (from Fresh), Turkey Meat. Snacks/Autre: Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de corifeo
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