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vrijdagavond
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1384 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 99,37g | Glu: 129,95g.
Petit Déjeuner: Gwoon Granola Zaden en Noten, AH Magere Franse Kwark, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Déjeuner: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Wasa Knäckebröd Sesam, Unox Leverpastei, Lidl Zonnebloempit Brood, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Dîner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Knorr Vlees Jus, AH Gebakken Spekjes, Hutspot. Snacks/Autre: Mandarijn, Komkommer (met Schil), Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Kipfilet Gerookt, Hero B'tween Melk Chocolade. plus...
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Historique de poids de JaJoValtAf
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