Journal de florencejuanita, 21 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
2409 kcal Gras: 134,54g | Prot: 94,56g | Glu: 210,56g.   Petit Déjeuner: Fuji Apples, Boiled Egg, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Déjeuner: Chicken Patty Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread on Wheat Bun. Snacks/Autre: Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating), Ice Cream, Sunny Gold Tempura Ayam. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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