S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Gala0108
Journal
21 nov. 20
Journal de Gala0108, 21 nov. 20
Profil de Gala0108
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
6,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 novembre 2020:
1428 kcal
Gras: 88,59g | Prot: 73,15g | Glu: 88,77g.
Petit Déjeuner:
Киви, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Свинина Запеченая.
Dîner:
Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Самбери Оладьи из Печени , Селедка под Шубой.
plus...
23 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
20 nov. 20 par le membre:
hjvxthbxfth
Хочу стройнеть
21 nov. 20 par le membre:
Gala0108
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Gala0108
Voir l'Historique Complet