Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2013
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1366 kcal
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Gras: 89,87g | Prot: 79,11g | Glu: 36,90g.
Petit Déjeuner: Naturegg Simply Egg Whites. Déjeuner: Pork Salami (Dry or Hard), Fried Egg, Naturegg Simply Egg Whites. Dîner: Brandy, Green String Beans, Cooked Bitter Melon, Asparagus, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Autre: Apples, Sugar, Half and Half Cream. plus...
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3282 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 heures et 40 minutes, Shopping - 3 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de zhanghao_1st
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