Journal de larisandra, 21 nov. 20


Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
1442 kcal Gras: 104,81g | Prot: 87,91g | Glu: 40,23g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%. Déjeuner: Евроопт Рулька Свиная, Красный Лук, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 20%. Dîner: Мандарины, Зеленые Оливки, Помидоры, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Сырники с Манкой. Snacks/Autre: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). plus...
1731 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de larisandra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.