Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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910 kcal
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Gras: 25,27g | Prot: 25,97g | Glu: 144,63g.
Petit Déjeuner: Alyoum Yogurt, Soft Boiled Egg, خبز اسمر خبز اسمر, Honey . Déjeuner: خبز ابيض الفرن الآلي 🆘️ خبز, بطاطا مقلية مقرمشة بدون اضافات بطاطا مقلية 🙂. Dîner: شوربة عدس (عدس،بصل،جزر،بطاطا....) شوربة عدس 🆘️. Snacks/Autre: Coffee, Carrots. plus...
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156 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hiba.nj
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