Journal de MMDuff10, 24 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2013
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2013:
2269 kcal Gras: 133,31g | Prot: 73,89g | Glu: 117,67g.   Petit Déjeuner: Hardee's Low Carb Breakfast Bowl, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Dîner: Harry & David Baklava, Trader Joe's Mini Cupcakes - Vanilla Bean, Giant Eagle Buffalo Chicken Dip, Cream Cheese Clouds, Kraft Wheat Thins Original, Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese). Snacks/Autre: Beringer White Zinfandel. plus...
1983 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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