Journal de chibiosya18, 21 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2020:
1694 kcal Gras: 67,63g | Prot: 29,89g | Glu: 212,60g.   Petit Déjeuner: ESSA Пиво, Елизавета Хлебцы Вафельные, Говяжий Бульон, Рисовая Лапша (Вареная), Макдоналдс Соус Барбекю, Слобода Майонез, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Жареное Яйцо, Жареный Хлеб, Соевое Молоко, Кофе с Сахаром. Déjeuner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Магнит Авокадо, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Каждый День Слойка Свердловская Новая, Чай, Лента Виноград Ред Глоб. plus...
2218 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine





Historique de poids de chibiosya18


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.