Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2020
|
73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 75,40g | Prot: 100,38g | Glu: 198,44g.
Petit Déjeuner: Butter, Scone, Signature Select Whole Wheat Bread, Egg. Déjeuner: Nature's Original Sun Dried Apricots, Chicken Breast, Mayonnaise, Signature Select Whole Wheat Bread, Bananas . Dîner: Mayonnaise , Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. plus...
|
|
2096 kcal
|
Exercice:
Ju-jitsu - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gassenins
|