Journal de みふか, 22 nov. 20

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Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2020:

1111 kcal

Gras: 40,24g | Prot: 56,84g | Glu: 124,62g. Petit Déjeuner: ブロッコリ, FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ. Déjeuner: 牛肉弁当. Snacks/Autre: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. plus...

1611 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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朝ごはん。ファイトケミカルスープ、ブロッコリー、コンソメ顆粒。

21 nov. 20 par le membre: みふか

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