Journal de ЭльвираСергеева, 22 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
47 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2020:
1111 kcal Gras: 77,95g | Prot: 42,58g | Glu: 67,97g.   Petit Déjeuner: Сельдерей, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Шпинат, Кофе с Молоком, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Велес Сало Белорусское. Déjeuner: Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Uncle Ben's Соус Терияки, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Форель на Пару. Dîner: Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чай с Молоком, Брокколи на Пару, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Сметана, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Оливковое Масло, Свекла Вареная. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ЭльвираСергеева


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.