Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 44,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 31,67g | Prot: 60,26g | Glu: 200,97g.
Petit Déjeuner: Mango, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Cedea Crab Stick, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Déjeuner: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Not Eaten), Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Bimoli Minyak Goreng, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Dîner: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Teriyaki Sauce , Saori Saus Tiram, Tempeh (Cooked), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Autre: Nissin Mini Stick, Pear. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Izzah Putri
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