Journal de ya-naska, 22 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2020
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 40,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2020:
2056 kcal Gras: 103,17g | Prot: 102,19g | Glu: 187,40g.   Petit Déjeuner: Фуджи Яблоко, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Кофе. Déjeuner: Гречка с Тушенкой. Dîner: Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Snacks/Autre: Alpen Gold Oreo, Le D'or Конфеты с Кокосовой Начинкой и в Кокосовой Стружке. plus...
135 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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