Journal de p14yhard, 20 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2020
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2020:
2000 kcal Gras: 89,64g | Prot: 86,35g | Glu: 217,94g.   Petit Déjeuner: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Ашан Банан, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Перекресток Авокадо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Яйцо. Déjeuner: Белая Дача Хрустящий Айсберг, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Шампиньоны Жареные, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Паста. Dîner: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Snacks/Autre: Голубика, Малина, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Unagrande Рикотта, ВкусВилл Пита Средиземноморская. plus...
2867 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de p14yhard


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.