Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 52,73g | Prot: 107,96g | Glu: 77,35g.
Petit Déjeuner: Кефир 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Махеевъ Джем Абрикосовый, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Déjeuner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: Махеевъ Джем Абрикосовый, Bombbar Джем Ананасовый, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AliceFox25
|