2 недели подсчета позади, итог ог -4см, от -3см, об - 3см. А так же -1, 7 кг. Ах как хочется к др минуснуть на 7 кг за 1,5 месяца 🥴
|
1503 kcal
|
Gras: 85,11g | Prot: 77,75g | Glu: 103,88g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе Вареное, Liebendorf Сыр Эдам, Станция Молочная Сливочное Масло, Яйцо. Déjeuner: Lotte Choco Pie Banana, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Свекла Вареная. Dîner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Сливочное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Цезарь Пельмени Классические. plus...
|
|
1893 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
|
|