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965 kcal
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Gras: 37,86g | Prot: 80,02g | Glu: 82,04g.
Petit Déjeuner: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih Instan, Selada Air, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar). Dîner: Richeese Hot & Spicy Chicken. Snacks/Autre: Semangka. plus...
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1781 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Ratnaidsr_
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