Journal de suhedalks, 23 nov. 20

Profil de suhedalks | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

arkadaşlar az önce protein içeceği almaya gittim ama hiçbir yerde bulamadım(kefirde sevmiyorum) onun yerine tüketebileceğim bir şey var mı?

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2020:

337 kcal

Gras: 3,43g | Prot: 9,77g | Glu: 69,53g. Petit Déjeuner: Elma. Déjeuner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Dîner: İçim Yarım Yağlı Süt. plus...

1234 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

4 supporteurs Encourager

Commentaires

süt

23 nov. 20 par le membre: kardotheckby

Süt aklıma geldi ama belki bulurum diye almadan çıktım neyse yarın alırım artık

23 nov. 20 par le membre: suhedalks

hayvansal protein arıyorsan en kolay ulaşabileceğin süttür. içine muz çikolata ve yumurta akı tozu varsa eğer ekleyip blender den geçirip içebilirsin

23 nov. 20 par le membre: Kasırga_24


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de suhedalks

Voir l'Historique Complet

Journal de suhedalks, 23 nov. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de suhedalks