Journal de AllieLittles, 27 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2013
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2013:
1629 kcal Gras: 65,17g | Prot: 52,80g | Glu: 218,18g.   Petit Déjeuner: Ferrara Milk Chocolate Strawberry, Ben & Jerry's New York Super Chunk Fudge Ice Cream, Cookie, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Pomegranate, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container). Dîner: Buttered Air Popped Popcorn, Hard Candy, Ken's Steak House Lite Olive Oil Vinaigrette (1.5 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Stroganoff with Noodles, Pepsi Pepsi (Can). plus...
1844 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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