Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 42,14g | Prot: 97,28g | Glu: 72,30g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Neocell Super Collagen+C. Déjeuner: Виктория Лаваш, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, La Tourangelle Масло Авокадо, Авокадо Авокадо. Dîner: Everbuild Протеин ISO Build Шоколад. Snacks/Autre: Сыр Гауда, Банан, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Nescafe Dolce Gusto Американо. plus...
|
|
1649 kcal
|
Exercice:
Cardio - 47 minutes, Repos - 14 heures et 13 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucky-19
|