Journal de evauspaniah17, 24 nov. 20

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cara masak nya gimana ding yang rnak tapi simple yag tau pliss komen

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2020:

1175 kcal

Gras: 43,67g | Prot: 55,31g | Glu: 153,98g. Petit Déjeuner: Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tahu Goreng. Déjeuner: Mangga, Putih Telur Matang, Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tahu Goreng. Dîner: Tahu, Prosana Proffle Coklat, Buah Naga, Mangga. plus...

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Commentaires

direndam air panas dulu habis itu cuci pake air dingin 2-3 kali abis itu dimasak. kalau aku tinggal iris bawang putih 1 terus masukin proteina kasih garam lada sama kecap manis atau saori. kasih dikit air biar gak terlalu kering. jadi dehhh

24 nov. 20 par le membre: syanina1

Ok makasih ya resep nya besok deh mau coba

24 nov. 20 par le membre: evauspaniah17

Oiya cara nimbang nya sebelum di masak apa udah di masak say

24 nov. 20 par le membre: evauspaniah17

beli dimana kak dan berapa harganya?

24 nov. 20 par le membre: amelia setiani

Itu apa?

24 nov. 20 par le membre: Imusttobeslim

belinya dimana sih?

24 nov. 20 par le membre: wawalof

@ameliasetiani @wawalof . Beli online aku beli di lazada

24 nov. 20 par le membre: evauspaniah17

cuci dulu terus gabungin sama tahu+telur+proteina bumbuin sesuai selera tinggal panggang deh di teflon anti lengket

24 nov. 20 par le membre: Hellen Jfm

@helen jfm kalo mau nimbang sebelum di cuci apa setelah di cuci

24 nov. 20 par le membre: evauspaniah17

24 nov. 20 par le membre: pu.306

24 nov. 20 par le membre: bintang christiardi


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