|
الغداء سلطة و تونه وصوص زبادي لايت
|
918 kcal
|
Gras: 21,67g | Prot: 123,31g | Glu: 112,80g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat) , Sweet or Dark Chocolate, Cocoa Powder. Déjeuner: Green Sweet Pepper, Gardenia Apple Cidar Vinegar , Mayonnaise , جهينه زبادي لايت , Corn, Lentils , Tuna in Water (Canned), سلطة خضراء Vegetables. Dîner: Date, Sugar, Milk (Nonfat) , Cucumber, Lettuce, Cottage Cheese , جهينه زبادي لايت . Snacks/Autre: Orange, Anise, Boiled Anise Drink Anise, Boiled Drink, Roselle , Coffee, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Apple. plus...
|
|
 Commentaires
24 nov. 20 par le membre: engy_adel
|
معلقتين زبادي لايت و معلقه صغيرة مايونيز لايت و ذرة ملح و فلفل اسود و رشة توم بودره وعصرة لمون او ممكن خل وبقلبهم مع بعض لغايه ما يبقي القوام كريمي
24 nov. 20 par le membre: Mayar Mahmoud saad
|
24 nov. 20 par le membre: Om habiba2020
|
24 nov. 20 par le membre: Mayar Mahmoud saad
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mayar Mahmoud saad
|