Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2020
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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881 kcal
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Gras: 28,32g | Prot: 35,99g | Glu: 129,59g.
Petit Déjeuner: Roti Gandum, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Déjeuner: Mentimun (Kupas), Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus Lunak, Captain Oats Instant Oatmeal, Tempe Bacem. Dîner: Nestle Bear Brand Milk, Roti Gandum. Snacks/Autre: Mentos Permen, Jagung Manis Kuning, Apel. plus...
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1694 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de esther0412
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