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1424 kcal
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Gras: 75,81g | Prot: 158,47g | Glu: 45,50g.
Petit Déjeuner: Taeq Framboesa Congelada, Amoras Congeladas, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Suco de Limão, Uai Tofu Defumado, Tomates. Déjeuner: Quiabo Cozido, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Dîner: Sashimi de Salmão, Alface. Snacks/Autre: Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Thax
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