Journal de Ольгун 1, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
1288 kcal Gras: 68,74g | Prot: 99,55g | Glu: 67,91g.   Petit Déjeuner:  Сметана , Смартори Филе Куриное Гриль,  Киноа (Вареный). Déjeuner:  Приготовленная Квашеная Капуста,  Скумбрия Отварная,  Жареное Яйцо. Dîner:  Ананас (Консервированные с Соком),  Болгарский Перец,  Сметана , Vici Лосось Слабосоленый,  Куриные Крылышки с Кожей . plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ольгун 1


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