Journal de wendycarty, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
85 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
2009 kcal Gras: 117,94g | Prot: 62,49g | Glu: 177,32g.   Petit Déjeuner: Johma Pittige Kip Samba Salade, Bruine Boterham, AH Ongebrande Pecannoten. Déjeuner: Kiwi, Appel, AH Ongebrande Pecannoten. Dîner: AH Rundervinken, AH Zuurkool, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Gekookte Spruitjes, Bonduelle Linzen, Chocolade. plus...
3356 kcal Exercice: Nettoyage - 3 heures et 11 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 12 minutes, Enseignement - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 9 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wendycarty


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.