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TobiVK
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25 nov. 20
Journal de TobiVK, 25 nov. 20
Profil de TobiVK
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😫😵🙈🙊🙉😱
91,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,2 kg
.
Reste à parcourir:
6,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 novembre 2020:
2172 kcal
Gras: 92,67g | Prot: 107,20g | Glu: 229,17g.
Petit Déjeuner:
Marmelade, Bergader Almkäse Nussig, Tomaten, Buko Balance, Gut & Günstig Weizenbrötchen.
Déjeuner:
Gut & Günstig Buttergemüse, Nudeln (Gekocht), Frikadelle.
Dîner:
Edeka Knuspermüsli Triple Choc, Gut & Günstig Haferflocken, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Magerquark.
Snacks/Autre:
Eiskugel, Walnüsse, Dattel, Äpfel.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ups
25 nov. 20 par le membre:
Multigirl80
Ok😅😅... 🙈🙈🙈🌺🌺
25 nov. 20 par le membre:
line2604
Weiß nicht wie das passieren konnte 🤭😅🙈
25 nov. 20 par le membre:
TobiVK
😋😋😋 Das bekommst schon wieder hin 💪💪
25 nov. 20 par le membre:
line2604
Danke... Ja. Ich gib mir mühe 😄💪
25 nov. 20 par le membre:
TobiVK
Versuche dich zu unterstützen... Auf Tobi auf 😊😊😊das packst du 🌺🌺
25 nov. 20 par le membre:
line2604
nicht aufgeben 💪🍀
25 nov. 20 par le membre:
Lordlou
Ich glaube Deine Wiegepause war zu lang 🤔 das wird schon wieder
25 nov. 20 par le membre:
Sabi1965
Ja... Ich glaube ich habe mir etwas zu viel gegönnt in letzter Zeit 😅
25 nov. 20 par le membre:
TobiVK
Darf auch sein.. 😅😅 Jetzt packst es einfach an.. Das klappt schon 💪😉
25 nov. 20 par le membre:
line2604
Einfach wieder anpacken, das wird schon 🍀
25 nov. 20 par le membre:
*Skorpion-Queen*
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