Journal de ya-naska, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 40,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
1830 kcal Gras: 42,11g | Prot: 85,09g | Glu: 273,93g.   Petit Déjeuner: Кофе, Витако Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб. Déjeuner: Макароны с Тушенкой. Dîner: Вкусвилл Грибы Варено-Соленые: Опята, ВкусВилл Хлеб Лионский, ВкусВилл Мидии. Snacks/Autre: Skittles Skittles. plus...
122 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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