Journal de Jeyclaa_, 26 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2020:
1374 kcal Gras: 56,69g | Prot: 58,83g | Glu: 159,12g.   Petit Déjeuner: Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Déjeuner: Sania Minyak Goreng, Kecap Manis, Labu, Nasi Putih, Kentang Rebus, Putih Telur Matang. Dîner: Putih Telur Matang, Selada, Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Autre: Nissin Biskuit Kelapa Ijo. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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