Journal de Melia Amelia, 26 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2020:
950 kcal Gras: 23,24g | Prot: 43,55g | Glu: 146,79g.   Petit Déjeuner: Tahu Isi, Jahe, Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Déjeuner: Tahu, Mie Sedaap Kari Spesial, Sawi Hijau, Cabai Merah atau Rawit. Dîner: Terung, Alfamart Ikan Pindang, Kacang Hitam (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Petai, Nasi Putih. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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