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Buongiorno 😍
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1193 kcal
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Gras: 44,91g | Prot: 56,39g | Glu: 139,29g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Latte (Magro), Rigoni di Asiago Crema di Cacao e Nocciole, Conad Miele di Castagno , Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Fiocchi d'Avena. Déjeuner: Findus Salsicce Vegetali , Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Cavolo Cappuccio, Lattuga. Dîner: Zucchine, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Lenticchie, Polenta. Snacks/Autre: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Chiara1604
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