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🎄☃️🎄❄️🎄🤶🏻🎄🎁🎄🕯🎄 ***WEIHNACHTS-CHALLENGE!*** Woche vom 26.11.-02.12.2020 😊 Extrachallenge der Woche: ❌🍬🍭🍡🍫❌ Keine Süßigkeiten 1P max. 4P/Woche Liebe Teilnehmer, Bitte postet hier täglich eure Punkte 😊 Viel Erfolg! 🍀
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1992 kcal
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Gras: 83,65g | Prot: 90,19g | Glu: 216,61g.
Petit Déjeuner: Lidl Salatherzen, Buko Buko Skyr, Honig-Senf-Dill-Soße, Belbake Sonnenblumenkernbrot, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Déjeuner: Belbake Sonnenblumenkernbrot, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Butterkäse, Ja! Pesto Alla Calabrese. Dîner: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Snacks/Autre: Choceur Alpenmilch Schokolade , Clementinen. plus...
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2124 kcal
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Exercice:
Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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41 à 60 sur 88
 Commentaires
So, 29.11.: Gesamt: 5P (Trinken: 1P, Schritte: 1P, Sport: 2P, Obst/Gemüse: 1P, ETB eingehalten: 0P, keine Süßigkeiten: 0P)
29 nov. 20 par le membre: Lordlou
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Sonntag 29.11.: Gesamt 3P (Trinken 1P, Schritte 1P, Sport 1P)
29 nov. 20 par le membre: Rutrick
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So 29.11.: Gesamt 10P (Trinken 1P, Schritte 3P, Sport 2, Obst/Gemüse 2, ETB 1P, nix süsses 1)
29 nov. 20 par le membre: MIA.K82
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So. 29.11. Gesamt Punkte 6 : (Wasser - 1P., Schritte - 2P., Sport - 1P., Obst/Gemüse - 1P., ETB - 1P.)
29 nov. 20 par le membre: ALESяJA
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Sonntag 29.11. 3 Punkte ( 1 Trinken, 1 Schritte, 1 kein Süßes)
29 nov. 20 par le membre: benita.dyson
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Sonntag gesamt 4P (Trinken 1P, Schritte 2P, ETB 1P)
30 nov. 20 par le membre: Puli13
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Samstag gesamt 4Punkte, Schritte 2P, Trinken 1P, ETB eingehalten 1P
Sonntag gesamt 3Punkt, Schritte 1P, Trinken 1P, ETB eingehalten 1P
30 nov. 20 par le membre: Ankylein
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Montag, Gesamt 7 P. ( Trinken 1P., Schritte 2P., Obst/Gemüse 2P., ETB 1P., keine Süßigkeiten 1P)
30 nov. 20 par le membre: Julia Schaubert
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Montag: 5 Punkte ( 2 Schritte, 1 Trinken, 1 O/G,
1 nix Süßes)
30 nov. 20 par le membre: benita.dyson
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Sonntag 29.11. Gesamt: 3 P (trinken 1 P + Schritte 2P #11532#)
30 nov. 20 par le membre: jannie1987
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Montag 30.11.: Gesamt 6P (Trinken 1P, Schritte 1P, Sport 1P, Obst/Gemüse 1P, ETB 1P, nix Süßes 1P)
30 nov. 20 par le membre: Rutrick
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Montag gesamt 10P (Trinken 1P, Schritte 3P, Sport 2P, O/G 2P, ETB 1P, keine Süßigkeiten 1P)
30 nov. 20 par le membre: Puli13
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Montag gesamt 5 Punkte (trinken 1, Schritte 2, o/g 2)
30 nov. 20 par le membre: Manuela1078
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Mo. 30.11. Gesamt Punkte 5 : (Trinken - 1P., Schritte - 1P., Obst/Gemüse - 2P., ETB - 1P.)
30 nov. 20 par le membre: ALESяJA
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Montag: Gesamt: 7XP (Trinken: 1P, Schritte: 2P, Sport: 0P, Obst/Gemüse: 2P, ETB eingehalten: 1P, keine Süßigkeiten: 1P)
30 nov. 20 par le membre: Everlost
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Mo 30.11.: Gesamt 8P (Trinken 1P, Schritte 2P, Sport 2, Obst/Gemüse 2, ETB 1P)
30 nov. 20 par le membre: MIA.K82
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Montag 30.11. Gesamt: 3P (trinken 1P + Schritte 2P #11783#)
01 déc. 20 par le membre: jannie1987
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@Everlost: Du hast vorher schon 4 Punkte für die Extrachallenge 😉
Mehr gibt es pro Woche leider nicht 🙈
Auch wenn ich das in der Vorweihnachtszeit sehr beeindruckend finde 😅
01 déc. 20 par le membre: Puli13
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Ach stimmt! ☺️ Danke für den Hinweis! 👍🏻🍀
01 déc. 20 par le membre: Everlost
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Mo, 30.11.: Gesamt: 3P (Trinken: 1P, Schritte: 1P, Sport: 0P, Obst/Gemüse: 1P, ETB eingehalten: 0P, keine Süßigkeiten: 0P)
Schlechten Tag gehabt😥
01 déc. 20 par le membre: Lordlou
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