Journal de dalxies, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
121 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 61 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
1805 kcal Gras: 54,29g | Prot: 48,50g | Glu: 278,17g.   Petit Déjeuner: Kue Mangkok, Sayur Lumpia. Déjeuner: Kerupuk Putih, Semangka, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Dîner: Kapal Api Special Mix, Incofood Maxcreamer. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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