Journal de Roseli@Taubaté, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
1234 kcal Gras: 42,76g | Prot: 40,22g | Glu: 158,72g.   Petit Déjeuner: Marilan Magic Toast Integral, Vigor Requeijão Light. Déjeuner:  Coxinha de Festa,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Amarula Licor Amarula,  Hambúrguer no Pão. Snacks/Autre: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado,  Morangos, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas,  Banana Nanica. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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