Journal de Bürotiger123, 27 nov. 20

Heute gibt es was ganz besonderes: Meeresfrüchte-Tomatensuppe... 1 Portion hat lächerliche 332 kcal, einsame 5gr Fett, überschaubare 26gr Kohlenhydrate und sensationelle 46gr Eiweiß... abnehmen und dabei glücklich sein, was will man(n) mehr... ;0)

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1794 kcal

Gras: 39,61g | Prot: 219,10g | Glu: 146,17g.   Petit Déjeuner: Spiegelei ohne Fett, Gurke (mit Schale), Buko Balance, K-Classic Kassler Aufschnitt, Vollkornbrot. Déjeuner: Aldi Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Rote Paprika, Olivenöl, Möhren, Grüne Brechbohnen, DM Bio Hirse. Dîner: Meeresfrüchte-Tomatensuppe. plus...