Journal de Aleksander Lavreyev, 27 nov. 20

2,5 литра воды
105 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
5341 kcal Gras: 175,26g | Prot: 302,74g | Glu: 646,25g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Everyday Гранола с Орехами и Мёдом , Свитлогорье Бисквит Шоколадный с Молочным Кремом. Déjeuner: Яйцо, Ясо Тофу Натуральный, Молодец Хлебцы Цельнозерновые. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яблоко Зеленое, Energy Diet Protein Muesli Wildberries . Snacks/Autre: Жменька Хлебцы Рисовые, Ашан Рисовые Хлебцы, Яблоко Зеленое, Говяжий Стейк (Только Постный). plus...
3290 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Aleksander Lavreyev


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.