Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 10,73g | Prot: 91,56g | Glu: 86,90g.
Petit Déjeuner: Orange, Egg White. Déjeuner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Whole Catch Wild Alaskan Halibut. Dîner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Green Giant Garlic Rosemary Mini Red Potatoes, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Crown Royal Canadian Whiskey, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. plus...
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2630 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de martybob
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