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Makan siang hari ini tanpa sayur, krna hujan seharian gak bs belanja sayur..ok lah yg ada dlu.. nanti wktu diner banyakin sayur ...happy lunch everyone 😋
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1297 kcal
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Gras: 38,07g | Prot: 80,23g | Glu: 156,16g.
Petit Déjeuner: Watermelon Juice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak. Déjeuner: Saori Saus Tiram, Paprika, Nasi Putih, Chicken Breast. Dîner: Cooked Soba Japanese Noodles , Green Tea, Salmon Maki. Snacks/Autre: Sponge Cake, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quick or Instant Oatmeal, Avocado. plus...
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Historique de poids de leny frans
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