Journal de Hcpienaar, 28 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2020
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:
1571 kcal Gras: 79,54g | Prot: 95,80g | Glu: 118,78g.   Petit Déjeuner: Egg. Déjeuner: Ham and Cheese Sandwich . Dîner: PnP Lentils in Brine, Green Peas (Frozen) , Onions , Minced Garlic, Sugar, Turmeric (Ground) , Mushrooms , Carrots , Potato, Minced Beef. Snacks/Autre: Latte Coffee, Krispy Kreme Creme Brûlée Donut, Droewors. plus...
2701 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Hcpienaar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.