Journal de Dimitri.litvin, 28 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2020
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:
2072 kcal Gras: 75,24g | Prot: 161,39g | Glu: 196,30g.   Petit Déjeuner: Léger Magermilch, Nu3 Protein Bar, Red Bull Sugarfree Red Bull, Emmi High Protein Pudding Toffee Nut. Déjeuner: Apple, Tomatoes, Migros Saumon Fumé, Egg, M-Budget Cottage Cheese, M-Classic Maiskörner, Migros Dark Chocolate Flakes. Dîner: Migros Dark Chocolate Flakes, Mars Milk Snack, Léger Joghurt Nature, Boiled Egg, Avocado, Grafschafter Mehrkorntoastbrötchen, Turkey Breast Meat , Migros Champignons Braun, Tomatoes, Asparagus , Eggplant. plus...
1974 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dimitri.litvin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.