Journal de MMDuff10, 01 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2014
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2381 kcal Gras: 104,18g | Prot: 64,07g | Glu: 192,76g.   Petit Déjeuner: Nestle Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Dîner: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza. Snacks/Autre: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat, Frozen Strawberries, Red Table Wine. plus...
1937 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 14,0 kg par Semaine



     
 

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