Journal de ValKis2612, 28 nov. 20

Вечерочек🤗 В бокале вкусный Канадский чай🥂

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:
1232 kcal Gras: 47,56g | Prot: 106,28g | Glu: 84,18g.   Petit Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Déjeuner: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Гречка Отварная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dîner: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Маслины, Гребешки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Магнит Банан, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. plus...
2111 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

31 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
прелесть какая! 
28 nov. 20 par le membre: sh_std
Ракушки?) оригинально придумали😍 
28 nov. 20 par le membre: ssolonina
Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89047510070 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤ 
28 nov. 20 par le membre: natysa261277

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ValKis2612


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.