Journal de Asemil, 28 nov. 20

Profil de Asemil | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Günü 25 gr leblebi ile kapatıyoruz

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:

1319 kcal

Gras: 70,22g | Prot: 58,08g | Glu: 119,69g. Petit Déjeuner: Tereyağı, Fıstık Ezmesi, Muz, Kabartma Tozu, Dost Yarım Yağlı Süt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Kızarmış Sulu Hamurlu Balık, Doğanay Nar Ekşisi, Çoban Salatası. Snacks/Autre: Leblebi, Mis Yarım Yağlı Süt, Zencefil, Zerdeçal, Tarçın. plus...

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Kaç kaşık ve kaloridir acaba

28 nov. 20 par le membre: 45kiloolamalı

Ben tartı almıştım kaşıkla bilmiyorum ama takribi yarım çay bardağından biraz fazladır. 25 gram sarı leblebi 100 kalori 5 gram da protein var içinde güzel bir akşam atıştırmalığı

28 nov. 20 par le membre: Asemil

Teşekkürler afiyet olsun

29 nov. 20 par le membre: 45kiloolamalı


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Asemil

Voir l'Historique Complet

Journal de Asemil, 28 nov. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Asemil