Drank a TON of water last night! Heading out to the gym now to try out my new workout accessory...
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2117 kcal
|
Gras: 42,46g | Prot: 203,69g | Glu: 239,27g.
Petit Déjeuner: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Publix Quick Cooking Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. Encas: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, John Soules Foods Honey Garlic Sriracha. Déjeuner: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Goûter: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Dîner: Margaret Holmes Hoppin' John, Skinless Chicken Breast, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Tillamook Marionberry Pie Ice Cream. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. plus...
|
|
2636 kcal
|
Exercice:
Repos - 1 heure, Ménage - 3 heures, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Bus Driving - 8 heures, Assis - 3 heures. plus...
|
Prenant 6,4 kg par Semaine
|
Commentaires
Is this a stock photo or a real thing that you have in your house?? 😱 kinda scary!!
28 nov. 20 par le membre: newnamewhodis
|
28 nov. 20 par le membre: Egull1
|
28 nov. 20 par le membre: bearnoggin
|
28 nov. 20 par le membre: antoanetadblv
|
28 nov. 20 par le membre: Rig4dive
|
I wear that to buy groceries
28 nov. 20 par le membre: cstrutz
|
Thank you that made me laugh out loud
28 nov. 20 par le membre: WindyFlowers
|
Weird swimsuit, dude. Goggles are a little overkill, don’t you think? 🥽
28 nov. 20 par le membre: Katsolo
|
dude. that's the post taco-pocalypse suit. when my wife runs to the border I run for my gear.
28 nov. 20 par le membre: HeBrewZ
|
Yeah CStrutz! We all need one for buying groceries! New hot item for everyone's Christmas gifts!!! 🤣
28 nov. 20 par le membre: bearnoggin
|
29 nov. 20 par le membre: GardenOfHeeden
|
29 nov. 20 par le membre: wholefoodnut
|
To funny. With that suit you should lose water weight
29 nov. 20 par le membre: singn4hym
|
That paints quite a picture Chris. 😆
29 nov. 20 par le membre: Rig4dive
|
29 nov. 20 par le membre: toeat4fuel
|
Geez can't believe I missed this laugh earlier!!! 🤣
29 nov. 20 par le membre: Sassy_Sabby
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chrisw77
|