Journal de shanouuu, 28 nov. 20

Bonjour, quel applis conseillez vous pour calculer les calories ? Je ne sais pas laquelle est la plus juste entre celle ci et le secret du poids

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2020:
959 kcal Gras: 53,70g | Prot: 59,95g | Glu: 60,95g.   Petit Déjeuner: Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Chocolat Noir Dessert , Carrefour Yaourt Brassé Nature. Déjeuner: Beurre, Panzani Coquillettes Cuites, Auchan Huile d'olive, Lidl Cuisse de Dinde , Bénédicta Sauce Crudités Nature, Auchan Cœur de Laitue. Dîner: Bénédicta Sauce Crudités Nature, Beurre, Salade Verte, Lidl Cuisse de Dinde , Pommes de Terre Vapeur. plus...


Commentaires 
celle-ci est très bien puisqu'elle se fait sur les données des produits. Maintenant, on est pas à 5g près, ça ne changera rien à tes objectifs. 
28 nov. 20 par le membre: FredoNess
Coucou désolée pour cette heure tardive. 😊 Perso j’utilise cette appli. Vraiment elle est top, même pour le calcul de mes calories 🤩. 
28 nov. 20 par le membre: emma cheval

     
 

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