Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2020
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44 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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687 kcal
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Gras: 21,40g | Prot: 24,32g | Glu: 104,39g.
Petit Déjeuner: Gula Pasir, Nasi Putih, Putih Telur, Daun Bawang, Seledri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah. Déjeuner: L-Men 2 Go Chocolate. Dîner: Biskies Sandwich Crackers, Arnott's Good Time, Nanas, Mister Potato Original Flavour. plus...
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1409 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures, Repos - 18 heures, Abdominaux - 1 heure. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de viona iosa
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